医療・保険 災害時の備え——持病があるからこそ準備しておきたいこと 災害への備えが何もなかったと気づいた俺が調べた、持病がある人のための災害対策。お薬手帳の活用法、薬の備蓄、避難生活での血栓症リスクを解説。 2026.09.28 医療・保険情報・解説