体験談 退院後の通院リハビリ——脳梗塞後遺症のリハビリの実際
脳梗塞の俺が通院リハビリを受けなかった理由と、退院後に続けている自主トレーニング。通院リハビリの一般的な仕組み(180日ルール)も解説。
体験談
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体験談 脳梗塞の再発予防——生活習慣でリスクを下げるためにしていること
脳梗塞の再発率や危険因子を調べ、禁煙・節酒・血圧管理を続ける俺の再発予防の実践。薬を飲んでいない俺のケースについても正直に解説。
体験談 闘病ブログを書くという選択——発信することの意味
入院中の状況報告として始めたブログが、気持ちの整理とつながりの場になった経緯。表現的筆記の心理効果、闘病ブログが持つ独特の距離感についても解説。
体験談 嚥下障害とは——脳梗塞後の「飲み込みにくさ」とどう付き合うか
脳梗塞後の嚥下障害とは何か、誤嚥性肺炎のリスクと当事者がICUで経験した飲み込めない日々、現在の症状との付き合い方を解説します。
体験談 独身で持病持ち——恋愛・結婚で病気をどう伝えるか
脳梗塞になってから恋愛・結婚をしてきた当事者が、病気をパートナーにどう伝えるか、そのタイミングと心がけていることを率直に語ります。
体験談 カテーテル検査とは——脳梗塞後の心不全検査で経験したこと
心臓カテーテル検査とはどんな検査か、当事者が経験した検査前の説明・当日の流れ・圧迫止血のつらさを、当日の様子に沿って具体的に解説します。
体験談 糖尿病とは何か——脳梗塞・心不全の後に発覚した「三つ目の病気」
糖尿病とはどんな病気か、当事者が心不全の定期検査で発覚した経緯やHbA1cの数値、1型・2型の違い、治療内容を具体的に解説します。
体験談 心不全とは何か——当事者が経験した症状・検査・治療の全体像
心不全とはどんな病気か、当事者が経験した息切れ・むくみなどの症状、カテーテル検査の体験、診断後の治療内容を具体的に解説します。
体験談 多汗症治療を決意するまで――手術も費用も怖かったけど、やるなら今しかないと思った日
制汗スプレーも鍼も効かなかった。手術への不安、費用の心配——それでも「やるなら今しかない」と多汗症治療を決意したのは、転職がきっかけだった。
体験談 多汗症との出会い――脳梗塞が「汗」まで変えた
脳梗塞を発症後、おでこからの汗が止まらなくなった。季節も関係なく、じっとしていても滝のように流れる汗。「雨に濡れてきたの？」と聞かれるほどの多汗症との戦いが始まった。