エコノミークラス症候群

災害への備えが何もなかったと気づいた俺が調べた、持病がある人のための災害対策。お薬手帳の活用法、薬の備蓄、避難生活での血栓症リスクを解説。

脳梗塞・心不全・糖尿病を抱えながら旅行を続ける俺が実践している薬の携行方法。海外旅行での薬剤証明書、旅行保険の告知、血栓症予防のポイントも解説。