再発予防

脳梗塞は夏に多いのか冬に多いのか。季節・気温・時間帯によってリスクが変わる理由と、それぞれの季節に気をつけることを当事者が解説します。

脳梗塞後にお酒は飲んでいいのか。適量なら問題ない？飲んではいけない？発症後も飲み続けている当事者が、アルコールと脳梗塞の関係を正直に解説します。

いびきや日中の眠気は脳梗塞リスクのサインかもしれません。睡眠時無呼吸症候群と脳梗塞の深い関係、症状のチェック方法、治療法を当事者が解説します。

脳梗塞後の食事、具体的に何を食べればいいのか。減らすべき食品・積極的に摂りたい食品・実践的な工夫を、糖尿病も抱える当事者が解説します。

脳梗塞と心不全は深くつながっています。心臓の異常が脳梗塞を引き起こすメカニズム、心原性脳塞栓症とは何か、両方を経験した当事者がわかりやすく解説します。

脳梗塞と糖尿病は深く関係しています。糖尿病は脳梗塞の再発リスクを高め、脳梗塞後に糖尿病が発覚するケースも。両方を経験した当事者が、二つの病気の関係と管理のポイントを解説します。

脳梗塞後に処方される薬には何があるのか。抗血小板薬・抗凝固薬・降圧薬・スタチンなど、再発予防のための薬の種類と役割を当事者目線でわかりやすく解説します。

脳梗塞は10年で約半数が再発するといわれています。退院後に何をすれば再発を防げるのか。服薬・通院・生活習慣・血圧管理など、当事者が具体的に解説します。

脳梗塞の再発を防ぐために、生活習慣をどう変えればいいのか。食事・運動・睡眠・禁煙について、実際に変えた当事者が具体的に解説します。