医療・保険 血圧・血糖・体重の自己管理——続けるためのツールと記録術
血圧・体重を毎日測定する当事者が実践する、アプリ連携デバイスを使った自己管理の続け方と、心不全における体重管理の重要性を解説します。
情報・解説
医療・保険 
医療・保険 持病があっても入れる生命保険・医療保険はあるのか
脳梗塞・心不全・糖尿病などの持病があっても入れる生命保険・医療保険はあるのか、引受基準緩和型・無選択型の違いと当事者の加入体験を解説します。
情報・解説 糖尿病の足のケア——フットケアを怠ると起きること
糖尿病のフットケアがなぜ大切か、放置した場合のリスクと日々のセルフチェック・靴選びのポイントを、感覚障害がある当事者の視点から解説します。
医療・保険 脳梗塞・心不全・糖尿病——3つの薬、飲み合わせは大丈夫なのか
脳梗塞・心不全・糖尿病、3つの病気を抱える当事者が実践する薬の飲み合わせ対策とお薬手帳・かかりつけ薬局の活用法を解説します。
情報・解説 入浴の注意点——ヒートショックと片麻痺がある人の入浴方法
脳梗塞後の入浴で気をつけたいヒートショック対策と、片麻痺(感覚障害・運動障害)がある人向けの入浴方法を、当事者の体験をもとに解説します。
情報・解説 脳梗塞の痙縮とは——後遺症の「突っ張り感」との付き合い方
脳梗塞の後遺症「痙縮」とは何か、麻痺・拘縮との違い、リハビリやボトックス治療による対処法を、当事者から聞いた話と情報をもとに解説します。
医療・保険 脳梗塞と介護保険——使える制度と申請のタイミング
「介護保険って、お年寄りのための制度じゃないの？」俺も倒れる前はそう思っていました。実は脳梗塞は「特定疾病」に指定されており、40歳以上であれば介護保険を利用できる可能性があります。退院後の生活を支える重要な制度ですが、知らないまま申請しそ...
情報・解説 親や家族が脳梗塞になったら——家族としてできること
家族が脳梗塞になったら、何をすればいいのか。急性期から退院後まで、家族としてできることを当事者の視点から解説。「何でもしてあげること」が正解ではないことも伝えます。
情報・解説 脳梗塞後の「疲れやすさ」——なぜ倦怠感が続くのか
脳梗塞後に「以前より疲れやすくなった」と感じる人は30〜90%にのぼるといわれています。その原因・悪循環のパターン・対処法を、当事者の視点から解説します。
情報・解説 脳梗塞と季節——発症しやすい時期と気をつけること
脳梗塞は夏に多いのか冬に多いのか。季節・気温・時間帯によってリスクが変わる理由と、それぞれの季節に気をつけることを当事者が解説します。